GEO-W4-01 | 台灣的地形：五大地形與分布
特工代號：ROY | 2026/7/10
01任務簡報
Atlas 通報：
Roy，上週你完成了台灣地圖的基礎框架，知道台灣在哪裡、有哪些行政區。 今天開始填入地形細節。 台灣是一個地形非常多樣的島嶼：高山、丘陵、台地、盆地、平原， 在不到四百公里的距離內全部出現。 地形影響了氣候、農業、交通、人口分布， 甚至影響了台灣的歷史發展。 今天打通五大地形，後面所有地理內容都會以它為地基。
今天的目標：
- 認識台灣五大地形的定義與特徵
- 了解五大地形在台灣的分布位置
- 理解地形對人類生活的影響
- 能從地形圖辨認各種地形
02今日學習來源
108課綱先修預習
翰林版第一冊｜第三章 台灣的自然環境（上）
108課綱對應方向：地形判讀、台灣自然環境、人地互動、地圖閱讀
今日預習主題：五大地形定義、台灣地形分布、地形與生活的關係
生活應用情境：思考你居住的地方屬於哪種地形，這對你的日常生活有什麼影響
03觀看前任務 / 戰前情報
Atlas 說：地形任務啟動前，先確認你的地理感知系統。
想想以下三個問題，寫在筆記本上：
Q1
台灣的最高峰是哪座山？它大約多高？
Q2
台灣的平原主要在東部還是西部？為什麼？
Q3
「台地」和「平原」有什麼不同？你猜猜看。
04核心技能解鎖
SKILL 01 :: 五大地形的定義
山地
定義：海拔 1,000 公尺以上的高地，地勢陡峻
特徵：山峰高聳、坡度大、河流發源地
台灣占比：約佔全台面積的 31%
主要分布：中央山脈貫穿南北，加上雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈、海岸山脈
代表：玉山（3,952 公尺，台灣最高峰）
特徵：山峰高聳、坡度大、河流發源地
台灣占比：約佔全台面積的 31%
主要分布：中央山脈貫穿南北，加上雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈、海岸山脈
代表：玉山（3,952 公尺，台灣最高峰）
丘陵
定義：海拔 100 至 1,000 公尺之間，地勢起伏較和緩的地形
特徵：坡度較山地平緩，可開墾農業
台灣占比：約佔全台面積的 26%
主要分布：中央山脈和西部平原之間的過渡地帶
代表：竹苗丘陵、嘉南丘陵
特徵：坡度較山地平緩，可開墾農業
台灣占比：約佔全台面積的 26%
主要分布：中央山脈和西部平原之間的過渡地帶
代表：竹苗丘陵、嘉南丘陵
台地
定義：四周被侵蝕、地表平坦、四周有明顯陡坡的高地
特徵：頂部平坦（古老平原被侵蝕抬升形成）、邊緣有陡崖
台灣占比：約佔全台面積的 10%
主要分布：桃竹苗地區和台中地區
代表：林口台地、桃園台地、大肚台地（中部科學園區所在）
特徵：頂部平坦（古老平原被侵蝕抬升形成）、邊緣有陡崖
台灣占比：約佔全台面積的 10%
主要分布：桃竹苗地區和台中地區
代表：林口台地、桃園台地、大肚台地（中部科學園區所在）
盆地
定義：四周被山地或丘陵圍繞、中間低平的地形
特徵：地勢低窪、土壤肥沃、水源充足
台灣占比：面積較小，但人口密集
主要分布：北部和中部
代表：台北盆地（台北市）、台中盆地、埔里盆地
特徵：地勢低窪、土壤肥沃、水源充足
台灣占比：面積較小，但人口密集
主要分布：北部和中部
代表：台北盆地（台北市）、台中盆地、埔里盆地
平原
定義：海拔較低、地勢平坦廣闊的地形
特徵：土地平坦、土壤肥沃、適合農業和城市發展
台灣占比：約佔全台面積的 31%
主要分布：西部（嘉南平原最大）、東部（花東縱谷）
代表：嘉南平原（台灣最大平原）、屏東平原、蘭陽平原、花東縱谷
特徵：土地平坦、土壤肥沃、適合農業和城市發展
台灣占比：約佔全台面積的 31%
主要分布：西部（嘉南平原最大）、東部（花東縱谷）
代表：嘉南平原（台灣最大平原）、屏東平原、蘭陽平原、花東縱谷
SKILL 02 :: 台灣地形的整體特徵
地勢特徵：東高西低
山脈偏東，西部多平原；東部高山緊臨太平洋，西部廣闊平原適合農業和城市發展
中央山脈：台灣的地理骨幹
南北縱貫全台，是東西的分水嶺（河流從山脈向東西兩側流入海洋）
五大山脈（由西至東）
阿里山山脈 → 玉山山脈 → 中央山脈 → 雪山山脈 → 海岸山脈
台灣地形的成因
歐亞板塊和菲律賓海板塊碰撞擠壓 → 地殼抬升形成高山 → 這也是台灣地震頻繁的原因
SKILL 03 :: 五大地形的分布口訣
由西到東的地形排列（大致）
西部平原 → 西部丘陵、台地 → 中央山脈 → 花東縱谷（平原）→ 海岸山脈
各地形主要分布地區
平原：西部（嘉南、屏東）＋ 東部（花東縱谷、蘭陽）
盆地：北部（台北、台中）
台地：桃竹苗和台中一帶
丘陵：西部山地和平原之間
山地：中部和東部
盆地：北部（台北、台中）
台地：桃竹苗和台中一帶
丘陵：西部山地和平原之間
山地：中部和東部
SKILL 04 :: 地形對生活的影響
人口分布
平原和盆地：人口集中，城市發展（台北盆地是首都所在地）
山地：人口稀少，原住民族為主要居民
山地：人口稀少，原住民族為主要居民
農業
平原：大規模稻作農業（嘉南平原是台灣農業命脈）
丘陵和台地：茶葉、果樹（因排水良好）
山地：高山蔬菜、高山茶
丘陵和台地：茶葉、果樹（因排水良好）
山地：高山蔬菜、高山茶
交通
平原：公路和鐵路密集，交通便利
山地：開路困難，東西向交通至今仍是挑戰（蘇花公路、中橫公路）
東西交通比南北交通困難：因中央山脈阻隔
山地：開路困難，東西向交通至今仍是挑戰（蘇花公路、中橫公路）
東西交通比南北交通困難：因中央山脈阻隔
觀光
山地：登山、高山景觀（太魯閣峽谷、阿里山、玉山）
海岸：衝浪、潛水（東部海岸）
海岸：衝浪、潛水（東部海岸）
SKILL 05 :: 重要地形認識
玉山山脈
玉山主峰 3,952 公尺，是台灣和東北亞最高峰；位於南投縣；是台灣的精神象徵
台北盆地
台灣政治、經濟、文化中心；三面環山（大屯山、五指山、龜山），南面開口；昔日曾是湖泊，後因板塊活動出水形成盆地
嘉南平原
台灣面積最大的平原；橫跨嘉義和台南；台灣最重要的農業生產基地
花東縱谷
夾在中央山脈和海岸山脈之間的縱谷；是兩大板塊的碰撞縫合線；花蓮和台東的主要農業區
05補給卡
SUPPLY CARD :: GEO-W4-01 五大地形速查表
| 地形 | 海拔 | 特徵 | 主要分布 |
|---|---|---|---|
| 山地 | 1,000m 以上 | 陡峻高聳 | 中央山脈、各山脈 |
| 丘陵 | 100–1,000m | 起伏和緩 | 西部山地與平原之間 |
| 台地 | 不一 | 頂部平坦、四周陡崖 | 桃竹苗、台中一帶 |
| 盆地 | 低 | 四周高中間低 | 台北、台中 |
| 平原 | 低 | 廣闊平坦 | 西部、花東縱谷 |
| 重要地形記憶 | |
|---|---|
| 最高峰 | 玉山 3,952m（南投） |
| 最大平原 | 嘉南平原（嘉義、台南） |
| 首都所在地形 | 台北盆地 |
| 板塊縫合線 | 花東縱谷（中央山脈 × 海岸山脈） |
地形影響三大面向：人口（平原盆地密集）｜農業（平原稻作、丘陵茶果）｜交通（東西難、南北易）
台地記憶關鍵：「四周有陡坡」— 不只平坦，還有邊緣高台特徵
台地記憶關鍵：「四周有陡坡」— 不只平坦，還有邊緣高台特徵
06任務演練
演練一 :: 地形辨認
題目：根據以下描述，判斷是哪種地形，並寫出判斷依據。
描述一
「這個地方四面都是山，中間低窪，地形封閉，土地肥沃，是台灣最大城市的所在地。」
地形：
判斷依據：
描述二
「這個地方非常平坦廣闊，靠近海岸，是台灣種植稻米和甘蔗最重要的地方，橫跨兩個縣市。」
地形：
判斷依據：
描述三
「這個地方的頂部非常平坦，但四周有明顯的陡坡，從旁邊的公路開車上去感覺像爬上一個高台。」
地形：
判斷依據：
演練二 :: 地形與生活連結
題目：說明為什麼台灣的大城市多集中在西部，而不是東部。從地形、人口、交通、歷史四個角度分析。
地形因素：
人口與交通因素：
歷史因素：
結論：
演練三 :: 等高線概念複習
題目：在地形圖上，等高線密集和稀疏各代表什麼？請說明閉合等高線的判讀方式。
等高線密集 →
等高線稀疏 →
閉合等高線（越往內數值越大）→
閉合等高線（越往內數值越小）→
演練四 :: 跨科連結：地形與歷史
題目：台灣的地形如何影響大航海時代歐洲人在台灣的選擇？說明荷蘭人選擇南部（台南安平）和西班牙人選擇北部（基隆）的地形原因。
荷蘭選擇台灣南部的地形原因：
西班牙選擇台灣北部的地形原因：
結論：
07新手訓練場 5 關
從基礎到實作，逐關完成。
第一關｜地形定義配對
將以下定義與地形類型配對（山地、丘陵、台地、盆地、平原）：
1. 海拔1000公尺以上，坡度陡峻，是河流的發源地。→
2. 地勢低窪，四周被山地或丘陵圍繞，中間平坦。→
3. 海拔100至1000公尺，地勢起伏和緩，可以開墾農業。→
4. 頂部平坦，四周有明顯陡坡，像一個高台。→
5. 海拔低、地勢廣闊平坦，適合農業和城市發展。→
第二關｜台灣地形分布
填入正確的地名或地形：
1. 台灣最高峰是
山，海拔約
公尺，位於
縣。
2. 台灣最大的平原是
平原，橫跨嘉義和台南。
3. 台灣的首都台北市位於
盆地。
4. 中央山脈貫穿台灣南北，是東西的
（水從這裡往兩邊流）。
5. 花東縱谷夾在
山脈和
山脈之間。
6. 桃竹苗地區多
地形，適合種植茶葉。
第三關｜地形與生活判斷
判斷以下各描述最可能發生在哪種地形：
1. 大規模的水稻農業，田連田，一望無際。→
2. 城市高樓林立，人口密集，交通四通八達。→
或
3. 茶園沿著山坡蜿蜒，採茶工人穿梭其中。→
或
4. 原住民族在此定居，與外界交通不便。→
5. 工業廠房和科學園區建設在一片平坦的高台上。→
第四關｜地形分布方向
判斷以下說法是否正確（O／X），錯誤的說出理由：
1. 台灣的山地主要集中在西部。（
） 理由（若錯）：
2. 嘉南平原是台灣最大的平原，位於台灣西南部。（
）
3. 台北盆地是台灣最大的盆地。（
） 理由（若錯）：
4. 台灣的地形是因為板塊碰撞而形成的。（
）
5. 花東縱谷是兩大板塊的縫合線，因此地震較頻繁。（
）
第五關｜地形影響分析
針對以下問題，用地形概念回答：
1. 為什麼台灣的東西向交通比南北向困難？
2. 為什麼台灣西部的大城市比東部多？
3. 台灣的山地雖然不適合大城市發展，但有什麼重要的功能？
08 BOSSBoss 關卡
任務確認測驗｜通過才算完成 GEO-W4-01。完成前面所有練習後再挑戰。
B1｜地形綜合判讀
根據以下描述，判斷地形類型並說明判斷依據：
描述一：「這個地方海拔約200至500公尺，地表起伏，坡度不算太陡，居民在山坡上種植了大片茶園和柑橘，偶爾可以看到梯田。」
地形：
依據：
描述二：「這裡的中心地帶非常平坦，四周可以看到山，開車出去不論往哪個方向都要爬坡，從地圖看像一個圓形的低地。」
地形：
依據：
描述三：「沿著公路開車，突然發現道路急遽上升，上來之後地勢忽然變平，視野開闊，可以俯瞰兩側的低地，前方是大片的農田和工廠。」
地形：
依據：
B2｜跨科整合
台灣的地形、歷史和公民之間有一個有趣的連結：中央山脈的存在，讓台灣東西兩側長期發展不均——西部繁榮、東部相對偏遠。
① 從地理角度：說明中央山脈如何造成東西發展差異。
② 從歷史角度：漢人為什麼早期主要開發西部而非東部？
③ 從公民角度：東西部發展不均，是否形成了某種「不公平」？政府應該如何回應？
B3｜思考題
Atlas 說：地形不只是自然的產物，也塑造了人的命運。
台灣的地形讓台灣地震頻繁，每年都有不小的地震，甚至偶爾有重大天然災害。
你認為住在這樣的地形環境中，對台灣人的生活和文化有什麼影響？
說出你的想法（2至3句）。
你認為住在這樣的地形環境中，對台灣人的生活和文化有什麼影響？
說出你的想法（2至3句）。
09錯題回收
這一課最容易錯的三個地方，做題前先看一遍：
雷區一｜台地和平原混淆
台地：頂部平坦但四周有陡坡，是「高台」，比周圍低地高
平原：整體低平廣闊，沒有明顯的邊緣陡坡
補救：台地的關鍵特徵是「四周陡坡」，不是只有平坦
台地：頂部平坦但四周有陡坡，是「高台」，比周圍低地高
平原：整體低平廣闊，沒有明顯的邊緣陡坡
補救：台地的關鍵特徵是「四周陡坡」，不是只有平坦
雷區二｜山地和丘陵的海拔搞混
山地：1,000 公尺以上
丘陵：100 至 1,000 公尺
補救：記住「千米以上才是山」，100 公尺的小山是丘陵
山地：1,000 公尺以上
丘陵：100 至 1,000 公尺
補救：記住「千米以上才是山」，100 公尺的小山是丘陵
雷區三｜以為台灣的山地在西部
台灣地勢是「東高西低」，山地集中在中部和東部
西部是平原和丘陵台地，城市和農業在西部
補救：記住「中央山脈偏東，西部多平原」
台灣地勢是「東高西低」，山地集中在中部和東部
西部是平原和丘陵台地，城市和農業在西部
補救：記住「中央山脈偏東，西部多平原」
做完所有練習後，把做錯的題目記下來：
| 題號 | 我的錯誤（錯誤原因或錯誤答案） | 正確解法 / 訂正 |
|---|---|---|
10任務結算
五大地形定義與海拔特徵（Section 04 SKILL 01）
+5 XP
台灣地形整體特徵・重要地形・地形影響（Section 04 SKILL 02–05）
+5 XP
任務演練與新手訓練場（Section 06–07）
+5 XP
Boss 關卡（Section 08）（挑戰加分）
+5 XP
本任務 XP 合計
20 XP
11晚上 15 分鐘輕量任務 回家後
不需要重新做題，翻閱講義回顧即可。
今晚三個任務
1. 不看筆記，默寫五大地形的名稱和各自的一個代表地點
2. 思考你居住或熟悉的地方屬於哪種地形，說出影響你日常生活的一個方式
3. 任務日誌：今天學到的哪個地形對台灣最重要？說出你的理由
2. 思考你居住或熟悉的地方屬於哪種地形，說出影響你日常生活的一個方式
3. 任務日誌：今天學到的哪個地形對台灣最重要？說出你的理由
Atlas 說：今天你建立了台灣地形的基本地圖。下週繼續，我們要把氣候層層疊加上去，你會發現地形和氣候是密不可分的——山的高低，決定了雨水怎麼落，溫度怎麼變。